Blog Arama

Ayak anatomisinde meydana gelen değişimler gündelik alışkanlıkları ve sağlığı büyük oranda etkiler. Düz taban, ayak problemlerinde sık karşılaşılan sorunların başında gelir.

Yürüyüşe çıktığınızda, spor yaparken veya günlük koşuşturma içindeyken giydiğiniz spor ayakkabının ne kadar önem taşıyabileceğini hiç düşündünüz mü?

Destekleyici, ayağa tam oturan ayakkabılar, insanları ayakta ve hareket halinde iken ağrısız tutma konusunda oldukça önemli bir rol oynar. 

Ayak başparmağında ortaya çıkan deformasyon neticesinde oluşan kemik çıkıntısı hareket kabiliyetini kısıtlayan bir problemdir. Latince adı olan Halluks Valgus ayaktaki şekil bozukluğunu ifade ederken, yumru şeklinde dışarı çıkan kemiğe Bunyon adı verilir.

Ayaklar da tıpkı her insan gibi eşsizdir,  çünkü her ayak şekil, genişlik ve hacim açısından farklılık gösterir. Bu nedenle doğru ve rahat ayakkabı seçimi herkes için oldukça önemlidir. Tüm gün ayakta çalışmıyor olsanız dahi ayakkabıların rahat olması gerekir.

Ortopedik ayakkabılar yaz-kış ayaklarınızın konforunu maksimum seviyede tutmak için tasarlanır. Ortopedik terlikler ise yaz ayları için ekstra havalandırma sunar ve ayak şeklinize uyum sağlayarak rahat etmenize yardımcı olur.

Halluks, ayak başparmağının latince karşılığıdır. Halluks Valgus ise ayak başparmağının diğer parmaklara doğru yönelmesi sonucu oluşan bir anomalidir. Bu sağlık sorununda ayak başparmağının kemiği dışa doğru çıkıntı yapar ve normal bir ayakkabı giymeyi zorlaştırır.

Ayaklar vücudun temel dayanaklarıdır ve ayaklarda meydana gelen rahatsızlıklar, tüm yaşam kalitenizi etkileyebilir. Dikkat edilmediğinde ise problemler daha ciddi boyutlara ulaşabilir. Düz taban da ayaklarda oldukça sık rastlanan problemlerden biridir.

Bunyon ayak başparmağı tabanındaki eklemde meydana gelen kemikli yumrudur. 

Günlük tempoya rahat bir şekilde devam edebilmek için ayak sağlığına önem vermeniz gerekir.