x

Bunyon Nedir ? Bunyon Nasıl Anlaşılır ? | Ayak Sağlığı

30 Haziran 2022
Bunyon Nedir ? Bunyon Nasıl Anlaşılır ? | Ayak Sağlığı

Bunyon ayak başparmağı tabanındaki eklemde meydana gelen kemikli yumrudur. Ayağın ön bölümünde yer alan kemiklerin yerinden oynaması ile oluşur. Bu yer değiştirme başparmağın ucunun küçük parmaklara doğru çekilmesine yol açar ve ayak başparmağının tabanında yer alan eklemi dışarı doğru iter. Bunyon oluşan bölgedeki cilt kırmızı ve ağrılı olabilir.

Özellikle çok dar ayakkabı giymek, bunyon oluşumuna yol açabileceği gibi bunyonları daha kötü hale de getirebilir. Ayaklarda deformite oluşumu ya da artrit gibi tıbbi problemler yaşanması sonucunda da bunyon gelişimi yaşanabilir.

Küçük ayak parmağı ekleminde daha küçük ebatlarda bunyonlar geliştiği de sıklıkla görülür. Küçük bunyonlar için bunyonet terimi kullanılır.

Bunyon Nasıl Anlaşılır?

Bunyon oluşurken rastlanabilecek belirtiler şunlardır:

Ayak başparmağının tabanının dışında şişkin bir yumru oluşumu

 Ayak başparmağı eklemi çevresinde şişlik kızarma ya da ağrı hissedilmesi

 Özellikle birinci ve ikinci ayak parmağının birbirine temas ettiği yerde gelişen nasır oluşumu

 Zaman zaman nükseden ağrı ya da sürekli ağrı hissedilmesi

 Ayak başparmağının hareketlerinin sınırlanması

ortopedik erkek ayakkabı siyah

Bunyon Oluşma Sebepleri

Bunyonların gelişimine dair pek çok teori olsa da kesin nedeni tam olarak bilinmemektedir.

Bilim insanlarını üzerinde durduğu olası nedenler şunlardır:

Ayakların genetik formasyonu

Doğum sırasında oluşan deformite/deformiteler

Dar ve yüksek topuklu ayakkabıların bunyon oluşumuna etkisi konusunda uzmanlar tam olarak anlaşamıyor. Bir kısım uzman bu tip ayakkabıların bunyon oluşumuna yol açacağını iddia ederken, diğer bir kısım uzman da bunyon gelişiminde bu tip ayakkabı giymenin etkili olmadığı görüşünü öne sürüyor.

Ayrıca bunyonların, belirli artrit tiplerinin oluşumu ile özellikle de romatoid artrit gibi inflamatuvar hastalıkların gelişimi ile ilgili olabileceği düşünülmektedir.

ortopedik erkek ayakkabı siyah

Bunyon Oluşumuna Yol Açabilecek Risk Faktörleri

Bunyon oluşumuna neden olduğu kesin olarak ispatlanmış olmasa da risk faktörü olarak incelenen etkenler şunlardır:

Yüksek topuklu ayakkabı giymek: Yüksek topuklu ayakkabı giymek ayak parmaklarınızın ayakkabınızın önüne doğru itilmesine yol açar. Bunun sonucunda da ayak parmaklarınız ayakkabınızın önüne doğru itilir ve ayak parmaklarınız sıkışır.

Uygun olmayan ayakkabılar kullanmak: Çok dar ya da çok sivri ayakkabılar giyen kişilerde bunyon oluşumuna daha sık rastlanıyor.

Romatizmal eklem iltihabı gelişimi: Bu tip inflamatuvar durumlarda bunyon gelişme olasılığı artış gösterebilir.

Genetik  faktörler: Ayağın anatomik yapısı ile ilgili kalıtsal sorunlar zaman içinde bunyon oluşumuna yol açabilir.

ortopedik kadın ayakkabı füme

Bunyon Oluşumunun Yol Açabileceği Komplikasyonlar

Bunyon gelişimi sonucunda rastlanabilecek başlıca komplikasyonlar şunlardır:

Bursit

Bunyon gelişen eklemlerin yakınında yer alan kemiklere tampon görevi yapan, içi sıvı dolu pedlerin iltihap ile dolması halidir. Bursit oluşumu ağrı hissedilmesine yol açar.

Çekiç parmak

Bir parmağınızın ortasında yer alan eklemde meydana gelen normal bükülme, ağrı oluşumuna neden olabilir. Çekiç parmak oluşumu, genelde başparmağın yanındaki ayak parmağında görülür.

Ayak Önünde Ağrı

Bu durum ayağın topuğunda ağrı ve şişmeye neden olabilir.

Bunyon Oluşumunun Önlenmesi İçin Yapılabilecekler

Bunyon gelişiminin önlenmesi için ayakkabı seçiminde dikkatli olmak gerekir. Ayakkabıların burnunda geniş bir parmak yeri bulunmalıdır. Sivri burunlu ayakkabılar önerilmez. Ayrıca en uzun ayak parmağınızın ucu ile ayakkabının burnu arasında küçük bir boşluk olmalıdır.

Ayakkabılarınız ayağınızın herhangi bir yerini sıkmamalı ve ayağınıza baskı yapmamalıdır.

Ayak başparmağınızda geçmeyen bir ağrı oluşumu yaşadığınızda, ayak başparmağı ekleminde gözle görülür büyüklükte bir şişlik oluştuğunda ya da ayak baş parmağınızın hareketlerinde sınırlanma gibi şikayetler yaşadığınızda bir podiatrist veya ortopedik ayak uzmanına görünmenizde yarar vardır.

Tüm önerilere ve önlemlere rağmen bunyon probleminden kurtulamadıysanız operasyon geçirmeniz gerekebilir. Başarı oranı yüzde 90 olan cerrahi müdahale için doktorunuzla görüşmeniz yeterlidir.

Blog Yazılarımız

Rahat Ayakkabı Seçmenin Önemli Püf Noktaları

08 Ağustos 2022
Rahat Ayakkabı Seçmenin Önemli Püf Noktaları

Ayaklar da tıpkı her insan gibi eşsizdir,  çünkü her ayak şekil, genişlik ve hacim açısından farklılık gösterir. Bu nedenle doğru ve rahat ayakkabı seçimi herkes için oldukça önemlidir. Tüm gün ayakta çalışmıyor olsanız dahi ayakkabıların rahat olması gerekir.

En Rahat Erkek Ortopedik Terlik Tavsiyeleri

05 Ağustos 2022
En Rahat Erkek Ortopedik Terlik Tavsiyeleri

Ortopedik ayakkabılar yaz-kış ayaklarınızın konforunu maksimum seviyede tutmak için tasarlanır. Ortopedik terlikler ise yaz ayları için ekstra havalandırma sunar ve ayak şeklinize uyum sağlayarak rahat etmenize yardımcı olur.

Halluks Valgus Ağrısına İyi Gelen Ortopedik Ayakkabılar

03 Ağustos 2022
Halluks Valgus Ağrısına İyi Gelen Ortopedik Ayakkabılar

Halluks, ayak başparmağının latince karşılığıdır. Halluks Valgus ise ayak başparmağının diğer parmaklara doğru yönelmesi sonucu oluşan bir anomalidir. Bu sağlık sorununda ayak başparmağının kemiği dışa doğru çıkıntı yapar ve normal bir ayakkabı giymeyi zorlaştırır.

Ortopedik Ayakkabılar Düz Tabanlığı Önlüyor mu?

01 Ağustos 2022
Ortopedik Ayakkabılar Düz Tabanlığı Önlüyor mu?

Ayaklar vücudun temel dayanaklarıdır ve ayaklarda meydana gelen rahatsızlıklar, tüm yaşam kalitenizi etkileyebilir. Dikkat edilmediğinde ise problemler daha ciddi boyutlara ulaşabilir. Düz taban da ayaklarda oldukça sık rastlanan problemlerden biridir.

Bunyon Nedir ? Bunyon Nasıl Anlaşılır ? | Ayak Sağlığı

30 Haziran 2022
Bunyon Nedir ? Bunyon Nasıl Anlaşılır ? | Ayak Sağlığı

Bunyon ayak başparmağı tabanındaki eklemde meydana gelen kemikli yumrudur. 

Ortopedik Tabanlık İşe Yarıyor mu? Çeşitleri Nelerdir?

29 Haziran 2022
Ortopedik Tabanlık İşe Yarıyor mu? Çeşitleri Nelerdir?

Günlük tempoya rahat bir şekilde devam edebilmek için ayak sağlığına önem vermeniz gerekir.

Ortopedik Tabanlık Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

28 Haziran 2022
Ortopedik Tabanlık Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Ortopedik tabanlık, ayakkabının rahatlığını artırmaya yardımcı olur. Ayak bölgesine binen yükün eşit bir şekilde dağılmasına yardımcı olarak ayağınızın rahat etmesini sağlar.

Ayak Rahatsızlıkları İçin Doğru Ayakkabı Önerileri | Ayak Sağlığı

27 Haziran 2022
Ayak Rahatsızlıkları İçin Doğru Ayakkabı Önerileri | Ayak Sağlığı

Gün boyu vücudun ağırlığını taşıyan ayakların sağlıklı bir yapıya sahip olabilmesi için doğru ayakkabı seçimi yapılması gerekir.

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.